080-6806-3172

ブログカテゴリー一覧

「頭痛」の記事一覧

 

2021/02/02(火)

頭痛の予防と改善

カテゴリー:姿勢改善, 当院のお知らせ, 院長の想い, 頭痛, 首・肩こり

頭痛の予防と改善 こんにちは、整体院Re+makeの宮澤です。 頭痛には脳腫瘍や脳卒中など脳や頭部の病気の症状として現れる「症候性頭痛」。 病院で検査を受けても原因のハッキリしない「慢性頭痛」。 この2つの種類があります。 頭痛は、頭痛薬やマッサージなどで誤魔化したりしている方も多いと思います。 実は自分で出来るセルフケアで改善や予防できることも多いのです。
続きはこちら»

 

2021/01/29(金)

在宅ワークでの生活リズムと体調管理

カテゴリー:坐骨神経痛, 姿勢改善, 当院のお知らせ, 慢性腰痛, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 頭痛, 首・肩こり, 骨盤矯正

こんにちは。 整体院Re+make 院長の宮澤です。 いつもクリア整体をご利用いただき、誠にありがとうございます。 再び新型コロナウィルスに対する緊急事態宣言が出ている今、ますます在宅ワークが増えると思います。 在宅ワークでは通勤時間が無いなどのメリットもありますが、一日中、自宅で籠る生活が続くとデメリットも出てきます。 特に一人暮ら
続きはこちら»

 

2018/09/11(火)

肩甲骨が動かせるようになりたい!!

カテゴリー:腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 頭痛, 首・肩こり

こんにちは、 整体院Re+make 院長の宮澤典幸です! 本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます! 今日は、肩甲骨の動きについて話していきたいと思います。     肩甲骨の動きを引き出すために緩める筋肉は、もちろん肩甲骨の筋肉も緩ませますが、 そもそも硬くなる原因として、  
続きはこちら»

 

2018/09/06(木)

前屈すると腰が痛くなる・・・痛みの原因は別の場所だった!!

カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 慢性腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 頭痛, 首・肩こり, 骨盤矯正

こんにちは、 整体院Re+make 院長の宮澤典幸です! 本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます! 今日は、前屈した時に腰が痛くなる。   上の写真では前屈角度はあまり出ていませんが、 首は曲げられています。   首が硬くなり、筋膜が引っ張られて腰が痛くなっている場合、 首を曲げない様に
続きはこちら»

 

2018/09/01(土)

ディスクワークで腰痛になる人

カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 慢性腰痛, 頭痛, 首・肩こり

こんにちは、 整体院Re+make 院長の宮澤典幸です! 本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます! 今日は、パソコンやスマホを見ていて腰痛になる原因について話していきたいと思います。   スマホ、パソコンを普段からよく見る人の腰痛の原因は、 僧帽筋です!   肩こりにとても関係が深い筋肉でもあ
続きはこちら»

 

2018/08/22(水)

右首から肩の痛み 改善例

カテゴリー:姿勢改善, 症状の改善例, 頭痛, 首・肩こり, 骨盤矯正

はじめまして! 埼玉県川越市で唯一の慢性腰痛専門整体院 整体院Re+make 院長 宮澤典幸と申します。 本日来られた方の改善例 主症状 右首から肩にかけて痛みがあり、頭を動かすたびに痛みが誘発されます。 検査結果 立位での姿勢では猫背が強く、右の頚胸移行部周辺の拘縮が強くありました。 治療は特殊なローラーで、長年の猫背で拘縮した脊柱の関節と筋
続きはこちら»

 

2018/08/21(火)

首の痛み 改善例

カテゴリー:姿勢改善, 症状の改善例, 頭痛, 首・肩こり

はじめまして! 埼玉県川越市で唯一の慢性腰痛専門整体院 整体院Re+make 院長 宮澤典幸と申します。 本日、来られた方の改善例 主症状 ①首の痛みと肩凝り ②猫背を改善して、姿勢を良くしたい。 お話を詳細に伺うと、小学生の頃から猫背だったそうです。それで、オフィスワークの仕事を始めてから、首や肩の凝りがひどくなりました。  次第に、首の付け根に
続きはこちら»

 

 

 

4月17日(土)まで
先着5名様限定割引 → 残り3名様

ご予約は今すぐお電話で

080-6806-3172

【受付時間】9時〜21時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。