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2018/08/31(金)

正しい座り方③

カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 姿勢改善, 当院のお知らせ, 慢性腰痛, 股関節痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎圧迫骨折, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 骨盤矯正

こんにちは、 整体院Re+make 院長の宮澤典幸です! 本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございます! 先日、座り方と腸腰筋のバランスについてお話をしました。 今日は更に、不良姿勢が腸腰筋に与える影響について話していきたいと思います。   不良姿勢・歪んだ姿勢   床や椅子で不良姿勢をすると、骨盤
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